巻くだけダイエット 口コミ

巻くだけダイエットは、骨盤用のゴムバンドやベルトを巻いてエクササイズや日常生活を行うだけで、開ききった骨盤がもとの位置に納まり、下腹部のダイエットや全身的なダイエットにつながるといわれています。

効果などに関する口コミを調べてみました。

巻くだけダイエットを実践したら、ウエストが6センチも減り、履けなかったジーンズがするりと入ったといううれしい口コミもあれば、ベルトを締めすぎてしまい血流が滞ってしまったという口コミもあります。

骨盤を締めることも、やり過ぎは禁物ですね。

口コミを探してみたら、巻くだけダイエットは女性に有効だということです。

また女性に欠かせない月経のサイクルに合わせて巻くだけダイエットを実行することで効果が上がるということが分かりました。

女性の骨盤は月経サイクルで開閉をしているといわれています。

開いたころが痩せタイミングで、巻くだけダイエットだけではなくいろんなダイエットにも効果的な時期だといわれています。

開いた骨盤を閉めダイエットを行うことで成功率が高くなるといわれています。

日常的に巻くだけダイエットを続けていくと、ベルトを外した時に急に骨盤が開こうとしますので、歩きづらさを感じたり、鬱滞していた血流が急に流れることでむくみやすくなったりなどの弊害もあるそうです。

巻くだけダイエットを行う際は、月経サイクルを見計らい、痩せタイミング時期だけを捕まえて期間を決めてダイエットを行うのがよさそうです。